ΧΡΗΣΙΜΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ


Ο εξοπλισμός ενός Ορειβάτη αποτελεί το μεγαλύτερο σύμμαχο που θα τον βοηθήσει για μία ομαλή και χωρίς κινδύνους ολοκλήρωση της ανάβασης του. Αυτό που θα πρέπει να θυμάται ένας νέος αναβάτης είναι ότι οι πρώτες αναβάσεις θα πρέπει να είναι εύκολες και να μην υπερεκτιμήσουν τις δυνάμεις τους παρασυρόμενοι από παλαιούς με αποτέλεσμα να καταπονούνται και να απογοητεύονται.

ΓΕΝΙΚΟΣ ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ

  • Σακίδιο μεσαίου μεγέθους με φαρδύ ιμάντες και ζώνη στη μέση
  • Σακούλες εφεδρικές για να μην βρέχονται τα ρούχα σε περίπτωση βροχής
  • Φακός
  • Ατομικό φαρμακείο
  • Σουγιάς
  • Σφυρίχτρα

 

ΕΝΔΥΜΑΣΙΑ

  • Ελαφριές Αρβύλες. Χρησιμοποιούμε ένα νούμερο μεγαλύτερο από τα καθημερινά παπούτσια που φοράμε και οπωσδήποτε κάλτσα χονδρή ορειβατική. Στην ανάβαση χαλαρό δέσιμο, ενώ στην κατάβαση σφιχτό δέσιμο των κορδονιών έως πάνω.
  • Κάλτσες μάλλινες και εφεδρικό ζευγάρι
  • Δύο επιπλέον μπλουζάκια (το χειμώνα μακρυμάνικα) και φανέλες απ’ αυτή που θα φοράμε και μία μικρή πετσέτα.
  • Καπέλα, σκούφο, γάντια , γκέτες, πάντα μέσα στο σακίδιο.
  • Ορειβατικό παντελόνι, πάντα μακρύ, για να αποφεύγουμε τα γρατσουνίσματα, τα τσιμπήματα.
  • Αδιάβροχο ελαφρύ ευρύχωρο

 

ΝΕΡΟ – ΤΡΟΦΙΜΑ

  • Νερό ένα λίτρο τουλάχιστον.
  • Ένα άνορακ ελαφρύ. Τον χειμώνα βέβαια χειμερινό.
  • Σοκολάτα, καραμέλες, ξηροί καρποί, πορτοκάλια

Συνιστούμε δε στους νέους , να μην προτρέξουν για προμήθεια ορειβατικού εξοπλισμού, πριν διαπιστώσουν τις ικανότητες και την αρέσκειά τους στην Ορειβασία.